Ipnoterapia medica
Ipnoterapeuta medica con certificazione negli Stati Uniti. L'ipnosi clinica non ha nulla a che vedere con lo spettacolo. È uno stato di attenzione focalizzata in cui la mente diventa molto più ricettiva alla suggestione e il corpo cambia le proprie risposte automatiche. Si usa negli ospedali, in odontoiatria e nella gestione del dolore, con letteratura scientifica alle spalle.
In una seduta non perdi il controllo e non fai nulla che non voglia fare. Ciò che cambia è il livello critico della mente: lì un'istruzione arriva dritta dove, da sveglio, l'avresti respinta con "lo so, ma non ci riesco".
Per questo l'ipnosi è utile sulle cose automatiche: una fobia, il fumo, la fame emotiva, l'insonnia iniziale, il dolore cronico. Gli automatismi si riscrivono più facilmente nello stato giusto.
In breve
- Ipnoterapeuta medica, certificazione ottenuta negli Stati Uniti
- Ipnosi clinica, non da palcoscenico
- Integrata nel piano di psicoterapia
- Resti cosciente e al comando per tutta la seduta
Cosa significa "medica" nell'ipnoterapia medica
Resti al comando
Sei cosciente, senti tutto, ricordi tutto e puoi fermarti quando vuoi. La paura dell'ipnosi svanisce di solito nei primi minuti, mentre ti spiego il meccanismo.
Con le tue parole
Le suggestioni si costruiscono sull'obiettivo stabilito insieme e sul modo in cui tu parli del problema, non su formule prese da un libro.
Uno strumento, non un miracolo
Si usa quando è lo strumento più adatto del piano, e mai al posto di un trattamento medico necessario.
Quattro passi, in questo ordine
Preparazione
Ti spiego esattamente cosa succederà, cosa sentirai e cosa non può accadere. La paura dell'ipnosi svanisce quando conosci il meccanismo.
Induzione e approfondimento
Il passaggio a uno stato di rilassamento focalizzato, al tuo ritmo. Nulla di forzato.
Il lavoro vero e proprio
Suggestioni terapeutiche costruite sull'obiettivo stabilito, con le tue parole, non con formule generiche.
Ancoraggio
Impari a riattivare da solo quello stato, perché il lavoro prosegua tra una seduta e l'altra.
Miti sull'ipnosi, messi a confronto con la realtà
| Cosa si crede | Cosa succede davvero |
|---|---|
| "Perdi il controllo." | Resti cosciente, puoi parlare e puoi uscire dallo stato quando vuoi. |
| "Ti addormenti." | Sei più attento del solito, soltanto meno critico verso la suggestione. |
| "Non ricordi nulla." | Ricordi, più o meno come da una conversazione rilassata. |
| "Funziona solo con alcuni." | La profondità varia da persona a persona, ma si lavora a qualunque livello di profondità. |
| "Risolve tutto, in una seduta." | È uno strumento dentro un piano a tappe. Una seduta può cambiare molto, ma raramente tutto. |
L'ipnosi clinica si usa negli ospedali, in odontoiatria e nella gestione del dolore, con letteratura scientifica alle spalle.
La tabella scorre lateralmente.
I motivi per cui le persone arrivano in questo ambito
L'ipnosi non ti mette nulla in testa. Abbassa soltanto il rumore, perché tu senta ciò che c'era già.
Sulla stampa e in trasmissione
Gli argomenti che spiego pubblicamente, su testate nazionali e nei podcast.
Non sei sicuro che sia l'ambito giusto per te?
Un primo colloquio chiarisce esattamente questo. Tu mi dici cosa succede, io ti dico con sincerità in quale ambito si lavora e se serve qualcun altro.